當(dāng)前,新冠病毒感染已正式調(diào)整為“乙類乙管”,疫情防控進(jìn)入新階段。春節(jié)假期將至,人員流動頻繁、聚集性活動增多,為保障您和家人的身體健康,共度平安健康的新春佳節(jié),安徽疾控溫馨提示:
一
注意個人防護(hù),保持健康生活。
已經(jīng)感染和尚未感染新冠病毒的居民均需繼續(xù)保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,做好自身健康的第一責(zé)任人。落實戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)等防護(hù)措施,盡量不去人員密集、空氣流通差的場所,減少聚集性活動,保持安全社交距離。春節(jié)期間要保持健康的生活方式,合理膳食,加強(qiáng)體育鍛煉,提高個人免疫力。
二
合理規(guī)劃行程,健康安全出行。
春節(jié)出行要提前備好口罩、手消毒劑、消毒紙巾等常用的個人防護(hù)用品,合理規(guī)劃行程,錯峰出行。出行前做好自我健康監(jiān)測,如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等異常癥狀,應(yīng)及時開展抗原或核酸檢測,需要時及時就醫(yī),避免帶病出行。乘坐飛機(jī)、高鐵、火車、大巴等公共交通工具時應(yīng)規(guī)范佩戴口罩,隨時做好手衛(wèi)生。
三
做好健康監(jiān)測,科學(xué)就醫(yī)、合理用藥。
春節(jié)期間做好個人及家人的健康監(jiān)測,一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等異常癥狀,要做好居家隔離、不外出,及時進(jìn)行新冠抗原或核酸檢測。檢測陽性者,如癥狀較輕,可居家治療,要注意科學(xué)合理用藥,不能過量或隨意服藥。要特別關(guān)注家中老年人、孕婦、嬰幼兒等人群的病情變化,尤其是合并有嚴(yán)重基礎(chǔ)性疾病的老年人,一旦出現(xiàn)呼吸困難、胸悶、血氧飽和度降低或服藥后癥狀沒有緩解等情況,應(yīng)及時就醫(yī),避免轉(zhuǎn)為重癥。
四
減少人員聚集,健康文明聚餐。
春節(jié)期間倡導(dǎo)通過電話、微信、視頻等方式拜年。走親訪友仍要做好個人防護(hù),聚餐、聚會時要注意控制人數(shù)和時間,提倡使用公筷、公勺等。無癥狀感染者、輕型病例原則上居家治療,避免外出,謝絕訪客,居家期間盡可能減少與家人的接觸。
五
堅持多病共防,筑牢健康防線。
冬春季也是流感、人禽流感、水痘、諾如病毒感染等傳染病的高發(fā)季節(jié),要注意防范與新冠病毒疊加感染的風(fēng)險,要繼續(xù)堅持做好自我防護(hù),注意多病共防。春節(jié)期間,聚會、聚餐較多,同時也要注意預(yù)防食源性疾病和因取暖等導(dǎo)致的一氧化碳中毒事件發(fā)生。